ナースのこころブログ 生活の基本をたいせつに

  • 2021.09.07

9月に入りました。夜には秋の虫が きれいな音を奏でていますね。 秋は お花の美しい季節です。春に咲いたハーブの花達も にぎやかに咲きほこります。イングリッシュラベンダーは、春と秋に 園芸店でもよく見かけますね。イングリッシュラベンダーの、透き通った香りと 紫色の可憐な花が 癒し効果いっぱいです。眠る前に 香りをかぐと睡眠の質が良くなる効果もあるそうです。 当院は 心療内科・精神科です。うつや不安、不眠、その他さまざまな不調などで、薬を希望される方には、その効果や副作用をご...

ナースのこころブログ 生きているだけで。

  • 2021.08.21

今日も雨。でも 毎日雨なので・・・だんだん 慣れてきました。涼しいような 蒸し暑いような。今日は蝉の声は聞こえてこないです・・・。 もうすぐ9月ですね、写真のような秋晴れが 楽しみです。 さて、あるお笑い芸人さんの言葉。「生きてるだけで まるもうけ」。 ・・・私が子供のころに、大きな飛行機事故が 連日テレビで報道されていた記憶があります。有名な方々も乗っておられましたが、多くの方がなくなって 救出された方はわずかだったようです。この飛行機に乗る予定だったあるお笑い芸人さんは...

ナースのこころブログ 光が待ち遠し

  • 2021.08.20

ずっと雨ですね・・・。 数年前に「天気の子」という映画を見ました。舞台は東京、何か月も ずっと雨が降り続いている、歩道には大きな水たまり。そこに 〝晴れ女″ の高校生が登場し・・・。この映画を見たときは、数か月もずっと雨が降り続くなんて、想像できない・実感がわかないなぁ……と感じていましたが。今まさにこの8月の お盆以降のお天気は、ずっと、雨ですね。土砂災害を毎日警戒するのも 初めてです。 入道雲が勢いよく空に立ち上がる、先日までの酷暑が 恋しいです。 日傘も出番がな...

ナースのこころブログ コロナストレス

  • 2021.08.10

コロナが 言われるようになってから 1年半くらい経ったでしょうか。世界は 大きく変化していますね。 早く収まって、コロナの前の時代に戻りたい、と思う心情も理解できますが、もう変わり始めた時代の流れは 留まることはないと 私は思っています。 神戸の街の景色も、令和になったくらいから 変わり始めました。昭和~平成時代には とても流行っていたであろう老舗のお店などが たくさん閉まった商店街もあります。更地になった跡地を見ると、昭和生まれの私は 寂しく感じます。 どんな世の中の状...

ナースのこころブログ 看護相談あります

  • 2021.08.06

このところ  六甲山の緑と、真っ青な夏空、真白な入道雲の コントラストが 美しいです。 さて、毎日酷暑が続いていますが、昨日、往診から帰る車の温度計で、外気温が 41度を 表示していました。なんという気温でしょう・・・。 太陽が出ている時間に 外で運動するのは 熱中症のリスクが 高いので、 朝早い時間か、夕方になってからの 散歩などを お勧めします。 看護相談について。 診察時間内であれば、看護師が面談・電話で、相談対応しております。どんな事でもご...

ナースのこころブログ 梅干し食べて・・・

  • 2021.08.04

日差しが 南国のようで、この暑さに びっくりしています。 最近は 男性用や子供用の 日傘が あるんですね。 これからは、男性も、子供さんも、もちろん女性も、真夏の日差しの中を 歩く時には、「日傘」をぜひ ご使用くださいね。 日傘を使用すると、直射日光を遮って 頭や顔などの 温度を下げてくれます。帽子では感じられない風を感じることもできて ずいぶん涼しいので、ぜひ 日傘を ご活用くださいね。とくに 遮熱効果が 期待できる素材で 作られた日傘は 涼しいです。 さて、...

ナースのこころブログ マスクを外そう

  • 2021.07.31

明日から8月ですね。暑い日が続きますが いかがお過ごしでしょうか。 コロナの影響でマスクをして過ごす時間が 以前より増えました。マスクをしていると 口の渇きが感じられにくく熱中症になりやすいです。 神戸市のホームページに掲載の チラシを 上記に 掲載しました。当クリニックにも 掲示しています。 人との距離が保てる場所では マスクを外そう、とあります。 人の目が気になって すごく息苦しいのに マスクを無理につけていると・・・体に悪いです。 この夏、いつマスク...

ナースのこころブログ 実際は 老若男女

  • 2021.07.28

看板は かきぎ認知症しあわせクリニック ・・・でも  受診される年齢層は、老若男女。 さて、当院では、10歳代~100歳代まで 幅広い年齢層のみなさまに お会いします。また神戸市のみならず、県内の遠方からも ご相談や受診を希望される方も あります。県内だけでもなく、県外から ご相談にお見えの方もおられます。 診察室は 時に涙し、時に笑い、時に これまでつらかったこと・怒りがこみ上げるようなこと・・・等などが あふれます。 「週に1度」、落ち着いてこられたら「2週...

ナースのこころブログ お盆の診察

  • 2021.07.28

7月もあと数日ですね。今朝は 部屋の近くに クマゼミが 来ていました。しばらく じっとして休んだ後、飛び立っていきました・・・。 さて、お盆は 先祖を想い、お墓参りをしたり ふるさとに帰省される方が多いのではと思います。 当院では、お盆の 8月 2週目3週目も、カレンダー通りの休診となっております。 オリンピックの影響で、祝日変更となったので、8月8日(日)・8月9日(月)は休診となります。 診察は、 8月10日(火)・8月11日(水)・8月13日(金)・8月...

ナースのこころブログ まずは自分を大切に

  • 2021.07.27

こんにちは。外に出ると 湿度と暑さで 体に堪えて厳しいですね。水分と塩分、両方の摂取をしていただき、元気にお過ごしくださいね。 家族の間で繰り広げられる人間ドラマは、家によってさまざま、人それぞれですね。経験上、認知症のBPSD(認知症の行動・心理症状)やうつ症状などの病状には、疾患そのものの症状に加えて、長年の家族間の人間関係が 反映されたり、影響を与えていることが 多いように感じます。 夫婦といっても 元は他人です。男性と女性では、それぞれコミュニケーションで大事にして...

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