きょうのお昼ごはん：イワシと野菜の総菜

きょうのお昼ごはんです。

甘辛く煮たイワシと、野菜中心の総菜の数々です。

　◎イワシの甘露煮

　◎ポテトサラダ

　◎こんにゃく白和え

　◎卯の花

野菜は意識しないと食べる量が減ってしまうので、たまにしっかり食べる日を作っています。

午後からもがんばります。